Dietetyka

Test zakwaszenia żołądka

TEST Z SODĄ OCZYSZCZONĄ

Soda oczyszczona wchodzi w reakcję z kwasem solnym, wydziela się CO2 i dochodzi do
odbicia.

JAK WYKONAĆ TEST

Należy wsypać do szklanki 1 płaską łyżeczkę sody oczyszczonej

UWAGA – SODA NIE MOŻE BYĆ ZWIETRZAŁA – najlepiej kupić świeżą
Proszę dolać 100-150 ml wody, wymieszać i wypić na czczo rano
Liczymy czas od wypicia do odbicia się gazów.


INTERPRETACJA WYNIKÓW:

NADKWAŚNOŚĆ – odbicie podczas picia lub do 40 sekund po wypiciu
PRAWIDŁOWE KWASOWOŚĆ – odbicie między 40 a 90 sekund
NIEDOKWAŚNOŚĆ – brak odbicia lub po 3 minutach i dłużej (im dłużej tym większa niedokwaśność)